Evden Verimli Çalışmanın Yolları

İçerisinde bulunduğumuz malum koşullarda salgın nedeniyle birçok kişi işlerini evden yürütmeye başladı. Çalışma normlarındaki bu değişime rağmen, evde geçirdiğiniz zamanı eşit derecede verimli ve olumlu hale getirmenin yolları mevcut. Haworth araştırma ekibi tarafından bilgilendirilen bu uzaktan çalışma çağında başarılı olmak için bazı ipuçlarını bir araya getirdik.

1-Çalışma Alanınızı Düzenleyin

Çalışma alanınızı biyofilik tasarıma uygun (doğal ışık, temiz hava, bitkiler, evcil hayvanlar, doğal malzemeler) hale getirebilirsiniz. Aşağıdaki birkaç adımı uygulamaya alarak stresinizin azaldığını, üretkenliğinizin arttığını ve odaklanmanızın üst düzeye çıktığını deneyimleyeceksiniz. 

•Bir çiçek vazo veya saksı bitkisini masanıza ya da çalıştığınız alana taşıyın.

•Doğal ışığa erişimi olan alanlarda çalışmaya gayret edin.

•Mümkünse, pencereden görüş açısı ağaçlar veya dış mekan olan bir alan tercih edin.

2-Gününüzü Planlayın

Evden çalışırken dikkat dağıtıcı unsurlar verimsiz bir iş gününe davet çıkarabilir. İş günü için net olarak tanımlanmış hedeflere sahip olmak ve sistematik bir biçimde belirlenen iş kalemlerini uygulamak önemlidir.

•Her günün sonunda, ertesi gün boyunca yapılması gereken iş kalemlerinin bir listesini yazın.

•Bu öğeleri belirli görevlere ayırın.

•Bu görevlerin her biri için zamanlama ayırın ve önceliğinizi kafanızı en meşgul eden iş kalemine verin.

3-Duruş, Pozisyon ve/veya Bulunduğunuz Konumu Değiştirme

İş günü boyunca optimal sağlık, refah ve sorun çözme bilişini geliştirmek için düzenli olarak hareket etmemiz bize fayda sağlar. Duruş, pozisyon ve konum değişikliklerinde ilerlemenin yollarını belirleyin ve bunları uygulayın.

•Tezgah veya kahvaltı barında 15 dakikalık adımlarla ayakta çalışın.

•Konferans görüşmeleri yaparken veya kahvenizin demlenmesini beklerken evinizde dolaşın.

•Otururken, bel bölgenizi ve omurganızın doğal eğrisini destekleyen bir sandalye bulun.

4-Teknolojiden Yararlanın

Toplantılarınızı iptal etmeyin. Dosyalarda işbirliği yapmak, içerik sunmak ve iş arkadaşlarınızla bağlantı kurmak için Microsoft Teams, Zoom, WebEx ve Bluescape gibi dijital teknolojileri ve platformları kullanın.

•Kişisel ya da kalabalık toplantılar için mümkün olduğunda görüntülü sohbeti kullanın.

•Beyin fırtınası yaparken, belgelerin, kavramların ve bağlantıların dijital pinboard'larını bir araya getirmek için Bluescape gibi ortak platformları kullanın.

•Bazıları rahat veya tanıdık olmayabileceğinden, platformun nasıl kullanılacağı hakkında kısa bir genel bakış yapmak için toplantınız sırasında zaman yaratın.